Distorsiuni cognitive
Distorsiuni cognitive! Cu toții le avem dar nu toți realizăm acest lucru. Uneori aceste gânduri sau distorsiuni cognitive, ne pot împiedica să abordăm o problemă din alte perspective decât cea disfuncțională și ne sabotează drumul spre obiectivul propus. Sau pur și simplu creează tensiuni în relațiile interumane. Așadar să trecem la enumerarea lor: Gândirea dihotomică= gândim în termeni alb-negru, bun-rău,… Read more »