Drepturile personale

      No Comments on Drepturile personale

Do_you_know_my_rightsVă cunoașteți drepturile? Știți cu adevărat ce putere aveți în propriile mâini?

Am auzit cu toții sintagma “drepturile fundamentale ale omului”. ( Drepturile omului sunt de obicei înțelese ca drepturi inalienabile, fundamentale, la care o persoană are în mod inerent dreptul pur și simplu pentru că el sau ea este o ființa umană.  sursa wikipedia)

Totul bine până acum DAR o persoană ne-a învățat că de fapt, pentru ca omul să fie cu adevărat un individ în deplinătatea autonomiei sale, acesta trebuie să-și cunoască și celelalte drepturi mai puțin auzite/predate/încurajate, cel puțin în societatea noastră. Acest domn se numește Edmund Bourne, psiholog și scriitor care a studiat anxietatea și tulburările de anxietate. Acesta în 1995 a publicat “Lista Drepturilor Personale“. Lista constă în 25 drepturi pe care TU, ACUM, LE AI. Acestea sunt:

1. Am dreptul să solicit ceea ce doresc.

2. Am dreptul să refuz solicitările cărora nu le pot face față.

3. Am dreptul să-mi exprim sentimentele pozitive sau negative.

4. Am dreptul să-mi schimb opiniile.

5. Am dreptul să comit greșeli și să nu fiu întotdeauna perfect.

6. Am dreptul să mă conformez propriilor mele sisteme de valori.

7. Am dreptul să spun NU la tot ceea ce mi se pare că nu sunt pregătit să fac, este periculos sau îmi încalcă sisteme de norme și valori.

8. Am dreptul să-mi stabilesc propriile sisteme de priorități.

9. Am dreptul să nu mă simt responsabil pentru comportamentele, acțiunile, sentimentele și problemele celorlalți.

10. Am dreptul să solicit onestitate din partea celorlalți.

11. Am dreptul să mă supăr pe o persoană la care țin.

12. Am dreptul să fiu eu însumi.

13. Am dreptul să mă simt speriat și sa spun acest lucru celorlalți.

14. Am dreptul să spun NU ȘTIU. ( aviz celor care întodeauna au opinii despre orice )

15. Am dreptul să nu prezint scuze și să nu-mi motivez comportamentul. ( a nu se înțelege greșit cu privire la comportament. ex: un infractor etc.)

16. Am dreptul să iau decizii bazate pe propriile mele sentimente.

17. Am dreptul să-mi satisfac propriile trebuințe în timpul și în locurile pe care le consider potrivite. ( din nou, a nu se înțelege greșit 🙂 ).

18. Am dreptul să mă distrez și să fiu frivol.

19. Am dreptul să fiu mai sănătos decât cei din jurul meu.

20. Am dreptul să mă aflu într-o ambianță în care să nu se abuzeze de persoana mea.

21. Am dreptul să-mi fac prieteni și să mă simt bine în preajma celorlalți.

22. Am dreptul să mă schimb și să evoluez.

23. Am dreptul la respect din partea celorlalți față de propriile nevoi și dorințe.

24. Am dreptul să fiu tratat ca o persoană demnă și plină de respect.

25. Am dreptul să fiu fericit.

Acestea sunt drepturile pe care le avem dar cei mai mulți nu le cunosc. Uneori pur și simplu credem că nu avem de ales și trebuie să ne conformăm unei situații particulare. Problema nu este atunci când renunți tu de bună voie la un drept de-al tău ( ideal ar fi să nu). Problema este atunci când alții nu le respectă iar tu îi lași chiar dacă îți face rău.

Știu cum funcționează sistemul de gândire atunci când avem tot mai multe drepturi. De cele ma multe ori le folosim pentru a ne justifica un anumit comportament (de obicei negativ). Nu vreau și sunt sigur că nici autorul acestei liste nu  dorește ca cele 25 de afirmații să fie folosite în mod abuziv.

Trebuie să ținem cont și de celelalte drepturi fundamentale, legea penală, normele și tradițiile societății în care trăim și nu numai. Dar, dacă ne respectăm pe noi ca indivizii, și pe cei din jur… dacă suntem sau încercăm cu adevărat să fim asertivi ( a se citi articolul despre asertivitate)  atunci trebuie să ne cunoaștem și aceste drepturi și să le aplicăm în viața nostră de zi cu zi.

Comments

comments

About TelbiszSergiu

Vă salut cu drag! Mă numesc Sergiu și sunt un tânăr cu pasiune pentru tot ce înseamnă a cunoaște. Doresc prin acest site să vă transmit cât mai multă informație utilă într-un mod cât mai plăcut. Sunt student la Facultatea de Sociologie și Psihologie, specializare Psihologie și urmez o formare în psihoterapie integrativă.

Leave a Reply